به نقل از وبلاگ قبیله عشق /

مهمترین راهکارها در پیروز شدن بر “نفس امّاره” :   

حضرت آیت الله مظاهری فرمودند: 

۱- اهمیت ب واجبات مخصوصا نماز اوّل وقت در مسجد ,ب جماعت; 

۲- اهمیت ب مستحبات مخصوصا انس با قرآن;  

۳- اجتناب از گناه ; و اگر گناهی جلو آمد , عذرخواهی جدّی از خداوند متعال , بهترین مبارزه دینی است; 

۴- ذکر یونسیه : ((لا اِلهَ اِلّا اَنت ,سُبحانَکَ اِنّی کُنتُ مِنَ الظّالِمین)) بهترین اذکار است …و عدد خاصی ندارد…   

به هر اندازه ,در هر حال ,حتی در راه , یا وقت خواب به اندازه ای ک خسته نشوید,بخوابید… 

…………………………. 

پ ن۱: 

 امام صادق علیه‌السلام فرمودند: «عجب دارم از کسى که غم زده است چطور این دعا را نمى خواند [لَّا إِلَهَ إِلَّا أَنتَ سُبْحَانَکَ إِنِّی کُنتُ مِنَ الظَّالِمِینَ]؟!  

چرا که خداوند به دنبال آن مى‌فرماید:
[فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّینَاهُ مِنَ الْغَمِّ وَکَذَلِکَ نُنجِی الْمُؤْمِنِینَ – ما او را پاسخ دادیم و از غم نجات دادیم و این چنین مؤ منان را نجات مى دهیم]»  

( خصال شیخ صدوق ج۱ / ۲۴۱ باب احادیث چهارگانه) 

پ ن۲: 

دوستان ; ذکر یونسیه برای رفع گرفتاریهای بزرگ , عالیه… 

خصوصا گرفتن “چله ی یونسیه” …