پایگاه تحلیلی خبری مازندرانه

دسته بندی : پزشکی
علائم کمبود «منیزیم» را بشناسیم
منيزيم يكي از املاح ضروري بدن است كه اگر فرد ميزان انرژي دريافتي و تعادل رژيم غذايي مناسبي داشته باشد، به كمبود آن دچار نمي شود.
رژیم های غذایی سالم، تضمین کندده سلامت «قلب» است
یك دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: با رعایت رژیم های غذایی سالم و تبدیل آن به رفتار تغذیه ای، می توان سلامت قلب را تضمین کرد.
سلامت «دهان و دندان» حلقه گمشده در سلامت عمومی
يك جراح لثه گفت: حفره دهان محل ورود مواد غذایی به سیستم گوارشی ست و از مجموعه ای از ارگان های مختلف تشکیل شده است.
«شیر مادر» خاصیت «ایمنی زایی» دارد
يك پزشک مشاور ترویج تغذیه با شیر مادر گفت: شیر مادر، خاصیت ایمنی زایی برای شیرخوار دارد و این خاصیت تا دو سالگی برای شیرخوار اهمیت دارد.
«مکمل های غذایی» در چه شرایطی استفاده می شوند؟
يك متخصص پزشكي ورزشي گفت: مكمل هاي غذايي هنگامي كه خودسرانه و بيش از حد مصرف شوند، مي توانند براي بدن مضرر باشند.
روزانه چند بار «مسواک» بزنیم؟
يك متخصص بهداشت و سلامت دهان گفت: حداقل روزي دو بار با استفاده از خمير دندان حاوي فلورايد افراد مسواك بزنند
علت تیرگی های «آرنج» و «زانو» چیست؟
يك متخصص پوست و مو گفت: پوست در ناحيه آرنج و زانو ضخيم شده است و هر كجا كه پوست ضخيم شود، تيره رنگ مي شود؛ ولي در واقع اين تيرگي ها با لك اشتباه گرفته مي شوند.
دیسک کمر را در خانه درمان کنید/ نسخه‌ای جالب برای حذف گودی کمر
یک متخصص طب سنتی گفت: درمان دیسک کمر را می‌توان با انداختن زالو و ماساژ گودی کمر به وسیله روغن بادام تلخ انجام داد.
عوارض مصرف خودسرانه قرص آهن
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف خودسرانه قرص آهن بدون نظر پزشک عوارض جبران ناپذیری را به دنبال خواهد داشت.
این ماده کلیه هایتان را نجات می دهد
یک متخصص تغذیه گفت: پتاسیم یک عنصر بسیار مهم در بدن است که مقدار آن در خون از راه کلیه ها تنظیم می شود.
هشدار آنفولانزای مرغی؛ شکار پرندگان وحشی تا اطلاع ثانوی ممنوع
مدیر کل دفتر حفاظت و مدیریت شکار و صید سازمان حفاظت محیط زیست با هشدار به شکارچیان پرنده در استان های مختلف، از آنها خواست تا برای سلامتی خود، خانواده و دیگر افراد جامعه تا اطلاع بعدی از شکار پرهیز کنند.
مهمترین راه های پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا
یک فوق تخصص عفونی گفت: رعایت بهداشت فردی و شستشوی منظم دست ها فرد را در برابر عفونت های ویروسی مصون نگه می دارد.
نسخه پیچی گیاهی برای درمان درد کلیه
جراح کلیه و اورولوژیست با بیان اینکه سنگ کلیه شایع ترین علت دردهای کلیوی است به نسخه ای ساده برای پیشگیری ازاین درد ها اشاره کرد.
عواملی که شما را از داشتن فرزند محروم می کند
برخی بیماری ها از جمله عفونت های مجاری ادراری موجب اختلال در عملکرد سیستم باروری افراد می شود.
چرایی دردهای ناحیه گردن / ورزش به کمک «گردن درد» می آید
امروزه، دردهايي كه در قسمت ناحيه انتهايی گردن و شانه احساس مي شود كه بسيار شايع است؛ اما نكته مهم اين است كه بدانيم منشاء اين دردها كجاست؟ آيا شانه است و يا گردن؟
بایدها و نبایدهای «قرص سرما خوردگی»/«استامینوفن» کدئین دار یا ساده مصرف کنیم؟
قرص سرماخوردگي علاوه بر استامينوفن، داروي ضد حساسيت و ضد احتقان هم دارد و افراد بهتر است مرتب فشارخون را اندازه گيري كنند زيرا اثر داروي فشارخون را كم مي كند.
سلنیوم، یکی از مهمترین آنتی اکسیدان‌های موجود در بدن و جزء ریزمغذی‌ها است
دكتر منصور رضايي متخصص تغذيه در گفتگو با برنامه «فراسو» شبکه رادیویی سلامت اذعان داشت: سلنیوم، يكي از مهمترين آنتي اكسيدان‌هاي موجود در بدن و جزء ريزمغذي‌ها است كه بدن به‌مقدار بسيار كم به آن نياز دارد.
قدر آنتی بیوتیک را بدانیم/ مقاومت میکروبی نسل‌های آینده را نیز درگیر می‌کند
آسیب برخی اشتباهات تنها متوجه فرد است، اما با توجه به مقاومت میکروبی که به دنبال مصرف غیراصولی آنتی بیوتیک ایجاد می‌شود، نسل‌های آینده نیز با مشکل مواجهند.
«چاقی» و «اضافه وزن» مهم ترین عامل خطر
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: آنچه برای متخصصین تغذیه مهم ترین عامل خطر به شمار می آید، چاقی و اضافه وزن است.
آگاهی مردم از «دیابت» به عمل تبدیل نشده است/ «سلامتی» گنجی است که باید حفظش کرد
علیرغم افزایش اطلاعات مردم در مورد دیابت، هنوز این آگاهی به عمل تبدیل نشده؛ چرا که سلامتی برای اغلب مردم ارش ندارد و زمانی به ارزش این گنج پی می برند که آن را از دست داده باشند.